宫寒是怎么回事？怎么调理？

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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫（“胞宫”泛指女性子宫、输卵管、卵巢），使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。

　　宫寒是女性常见病，不仅影响身体健康，也有可能导致不孕。

　　因不同发病原因和不同的发病阶段，宫寒可在女性的经、孕、乳、杂病等各方面有多种不同的临床表现，如

　　表现为月经期疾病的有：月经量少错后、闭经、经期浮肿、经期腹泻、痛经;

　　表现为孕期疾病可有：先兆流产、习惯性流产、宫外孕等;

　　表现为哺乳期疾病可有：恶露淋漓不尽、产后腹痛等;

　　表现在妇科杂病可有：慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎、不孕等等。

　　其他全身表现还可有：小腹冷痛，得热痛减，怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏，舌质黯淡，苔白，脉沉濡等。

　　1、宫寒可能导致不孕，但并不是说宫寒就一定不孕。有人宫寒能怀孕，有人却不行。这跟每个人的体质有关，当然也要排查是否有其他疾病造成不孕。

　　2、宫寒容易导致流产。由于寒暖是女性身体健康的晴雨表，子宫温暖，体内气血运行通畅，种下的“种子”就易发育成胎儿。用现代的医学来分析就是子宫血液流速慢，如果子宫温度偏低，导致子宫本身不能很好的供养不良，则不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产。

　　1、与人的先天体质有关。体质差的女性朋友易患宫寒。平日里就怕冷，手脚易发凉的朋友，由于体内阳气不足，容易出现宫寒。

　　2、不良的生活方式，如爱吃冷饮、贪凉、空调温度过低，穿露脐装、冬天衣着单薄等，经期受凉，影响更大。所以女性朋友在日常生活中，尤其是月经期间不要吃冷饮、贪凉以免引起宫寒。

　　3、过度疲劳和情绪变化也会损伤身体的阳气。

　　1、针对炎症、内分泌异常、肾虚等原因引起的宫寒，中西医结合辩证施治，以中医为主、西医为辅，针灸治疗、物理疗法相结合，随症加减、祛风散寒、标本兼治。

　　2、针对肿瘤、囊肿、梗阻等器质性病变引起的宫寒，采用宫腹腔镜手术治疗，清除病灶。

　　此外宫寒还可以根据饮食调整，多食温热性质的食物，不可以贪凉，少吃冷饮、少吹空调，坚持身体锻炼。